Bağımlılık yapan gıdalar! Sağlıklı alternatiflere geçiş rehberi
ABD’de yapılan kapsamlı bir araştırma, yalnızca ultraprocessed gıdalarla beslenen bireylerde obezite, diyabet ve kardiyovasküler hastalık riskinin belirgin bir şekilde arttığını gösterdi. Uzmanlar, bu gıdaların bağımlılık yapıcı etkilerine ve uzun …